Instituto Holístico del Bienestar

Estudio de yoga en Boadilla del Monte

El Centro

Nuestra Misión

Desde el Instituto Holístico de Bienestar nuestra misión es poner a disposición de cualquier persona, grupo u organización, un espacio presencial y virtual en áreas específicas de Desarrollo y Crecimiento Personal, Conciencia y Salud que convergen en la conexión y activación de nuestro verdadero potencial, el YoSoy.

Nuestro don de Servicio se plantea desde una perspectiva holística e integral del Ser en tres áreas independientes e interrelacionadas que determinan el Bienestar y la Salud –  Área física – Cuerpo ;  Área Mental – Pensamiento ; Área Emocional – Sentir.

El proceso de Acompañamiento, Metodología y Seguimiento de cada proceso aporta nuestra propia experiencia, estudio y discernimiento, comprensión e integración, para garantizar el mayor grado de Excelencia, Seguridad y Confianza

Bienestar
es cuando lo que
piensas, lo que dices y haces
está en armonía

Servicios

Consulta nuestras tarifas y bonos

Nuestro Horario

Encuentra equilibrio y serenidad a través de nuestras clases de yoga

Fortalece cuerpo y mente con nuestras de yoga  en un ambiente acogedor

Explora el bienestar integral en nuestras clases fusionando respiración con meditación

Recupera tu movilidad y alivia el dolor con tratamientos personalizados

Encuentra paz interior y claridad mental a través de sesiones de meditación

Relaja y renueva tu cuerpo con masajes terapéuticos y aromaterapia

¿Qué opinan de nosotros?

ALICIA MANZANOALICIA MANZANO
15:44 05 Jan 24
Un sitio precioso que cuenta con un increíble equipo. Gran descubrimiento, que recomiendo tanto por el trato como la calidad de las clases.Y María, la fisioterapeuta, la única que ha conseguido quitarme todas las molestias que padecía.Estoy muy contenta, muchas gracias!!!
Ana BlancoAna Blanco
17:35 17 Oct 23
Llevaba años buscando un sitio que fuese algo más que una escuela de yoga y por fin lo he encontrado. Todo tipo de clases, talleres y terapias para que encuentres lo que mejor se adapta a lo que necesitas o buscas.Súper contenta y agradecida con todo el equipo 🙂
Ines DonadioInes Donadio
11:54 29 Jul 23
Diego AlvarezDiego Alvarez
10:40 26 Jul 23
juan antonio revueltajuan antonio revuelta
19:37 11 Jun 23
Queridos compañeros de viaje en este maravilloso mundo que compartimos, incluidos mis nuev@s “yoguis y yoguinis”.Todo en la vida tiene valor y riqueza para que el ser de luz que todos llevamos dentro nos haga mejor persona hoy de lo que éramos ayer.Con este discurso ya el maestro Adriá me convenció y de mi aprendizaje y enseñanzas recibidas al llegar al yoga en Boadilla del Monte os traslado mi experiencia.En Boadilla estoy aprendiendo a escuchar ese yo soy interior, que me está funcionando en mi vida diaria. Y no puedo estar más feliz.Aprendiendo a escuchar mi cuerpo mi mente ya no sufre y esto hace que mi entorno se beneficie.Resumiendo es un orgullo y es una responsabilidad experimentar la práctica del yoga y escuchándonos poder dar a nuestro entorno afectivo la luz y esperanza que viven en nuestros chacras.Por qué en Boadilla del monte? Desde mi experiencia allí el yoga se hace mi fisio espiritual y siendo un centro Holístico del Bienestar completas tu aprendizaje con más de 5 variantes de la práctica y con un disciplinas variadas que suenan convencionales ( Total Body, Dance Fit, Ballet Body Dance, o Pilates suelo pélvico ) y también fisio del cuerpo y SÍ!! las practico TODAS, y el secreto es que al estar impartidas por profesionales que vienen del yoga es espectacular como mejoran mi vida.Os seguiré actualizando progresos porque es importante seguir aprendiendo a mejorarte con el propósito de darles a los demás la energía positiva que me da plenitud a mí.He dejado para el final algo que para mí es cotidiano pero no deja de ser algo de lo más extraordinario e importante… en esta práctica participamos los dos Sí “mi pareja”y yo Practicamos yoga en BOADILLA .
Espe MorenoEspe Moreno
10:39 08 Dec 22
En el IHB han conseguido transformarme por dentro y fuera. No es solo yoga, no es solo fisio, no es solo coaching. Desde la amistad sacan lo mejor de ti para que consigas alcanzar tus metas y proyectarte. Gracias!
Carmen Martin BlascoCarmen Martin Blasco
22:48 07 Dec 22
Cuando lo conoces es difícil de dejarlo, para mí es el lugar del bienestar, en la mente ,en el relax, en la tranquilidad y hay cuatro personajes que cada uno te transmite el bienestar de cuerpo y mente.
Cristina OCristina O
22:35 07 Dec 22
Estoy encantada y súper feliz tanto con el centro, como con el equipo que lo forma, son increíbles !Además, están adaptando todas las fases de mi embarazo a sus clases, es maravilloso! Mil gracias 🙂
Sira PombarSira Pombar
13:26 09 Sep 22
Es un espacio maravilloso, disciplinar, donde se respira armonía y bien estar. De la mano de personas comprometidas, profesionales, con un gran valor humano. Que te escuchan y siempre están dispuestas a darte cobertura. Las clases te enganchan y recargan de energía. Personalmente es un regalo para mis sentidos. Es una maravilla tener un espacio tan cerquita de casa con tantas opciones y con una energía tan buena. Os comparto mi percepción y experiencia por si os sirve.
alfredo rubinalfredo rubin
22:37 29 Jun 22
Maravilloso sitio para practicar el tipo de yoga que se adecue a tus necesidades. Hay de todo tipo. El sitio es precioso y transmite mucha paz. Pero lo mejor es la gente que trabaja allí. Eso es lo las difícil de mejorar. Cuando se dedica tanta pasión y ganas,se eso se transmite a los demás. Buen trabajo.
MARYLIN GALVEZMARYLIN GALVEZ
10:26 08 Apr 22
Excelente centro de Yoga en Boadilla del Monte, todo esta nuevo y con mucho gusto. Las clases son maravillosas; están dirigidas por grandes profesionales que corrigen las posturas y te enseñan a hacer Yoga de verdad. Están pendientes de ti en todo momento para que obtengas los mejores beneficios de la clase. Un gran privilegio teneros, muchas gracias
Un sitio donde sólo pasan cosas bonitas. Un sitio para estar, para compartir, para no irse...Un sitio para Bien-Ser y Bien-Estar.En definitiva, un CLUB DE SALUD creado con mucho cariño donde cuidarte por dentro y por fuera.
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